Quartier de Vinyet, Sitges
 
Anne-Laure GRASSO
Art thérapie - Psychothérapie systémique et integrative - Coaching

« Seuls ceux qui prennent le risque d’échouer spectaculairement, réussiront brillamment »

Robert Kennedy

Séance individuelle

Tarif

120 euros

Séance individuelle

40 minutes

L’attention

Concentre toi , calme toi , apaise ton esprit….Hum facile à dire tout ça mais comment on fait et qui nous l’a appris ! 

Dès le plus jeune âge, ces paroles résonnent pour beaucoup, dans les salles de classe , à la maison, lors de la pratique d’un sport ou d’une activité quelle qu’elle soit .

La concentration ça s’apprend et cela implique de la patience, de la pratique et de la bienveillance.

La répétition est la clef.

Les tableaux de visualisation sont de parfaits outils pour cela .

En choisissant de porter notre attention sur nos désirs plutôt que sur ce qui nous freine , le mental devient un allié fidèle à la réalisation de nos plus grands rêves.

Les pensées créées des réalités.

L’impossible devient possible.

Tout est une question de persévérance et de nouvelles perspectives.

Je propose désormais des séances individuelles pour maîtriser l’attention et la concentration chez les petits et jeunes enfants.

Rdv sur mon site pour en savoir plus .

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