Quartier de Vinyet, Sitges
 
Anne-Laure GRASSO
Art thérapie - Psychothérapie systémique et integrative - Coaching

Informations pratiques du cabinet de psychothérapie à Sitges

Informations pratiques

Déroulement de la séance

D’une manière générale, la première séance me permet de poser des questions pour regrouper les infos nécessaires. Je pose le cadre (qui permet d’assurer la sécurité et la relation de confiance en définissant le lieu, le tarif, la périodicité et la durée des séances, les règles appliquées, les méthodes, etc.) et c’est de cette manière que l’alliance thérapeutique (qui permettra d’obtenir une relation de confiance et des résultats) se construit.

Nous élaborerons également le contrat d’objectif et le travail thérapeutique prendra fin une fois l’objectif atteint. Il peut aussi y avoir une évolution de contrat en fonction de l’avancée du processus, la durée va donc varier en fonction de vos besoins.

Les motifs de consultations sont variés :

  • Savoir dire non
  • Prendre confiance en soi
  • Développer l’estime de soi
  • Apprendre à communiquer
  • Atteindre ses objectifs
  • Développer sa capacité d’adaptation
  • Prendre conscience de ses compétences et apprendre à les développer
  • Accueillir, accepter et comprendre ses émotions
  • Apprendre à s’aimer et à être soi
  • Transformer les comportements ou pensées négatives en force...

Ma démarche

Ma démarche est basée sur une écoute active, la bienveillance et surtout, s’inscrit dans le non-jugement. 

Je respecte une totale confidentialité des échanges.

Voici mon lien de prise de rendez-vous; https://www.annelauregrasso.com/

Mon accompagnement ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un traitement médical. Il s’inscrit comme une complémentarité.

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Anne-Laure GRASSO

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Sitges

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, psychothérapie à Lyon

Anne-Laure GRASSO

Quartier de Vinyet
Sitges

Je vous propose des séances à distance pour enfants mais aussi adolescents ou jeunes adultes.

Les Jeudi et Vendredi de 10h30 à 15h30

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Medoucine

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